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M.Sanapaja的日记, 2018年05月9日

😩😪
Unitunteja takana viisi. Lapsi herätti, ja töihin klo 12, siitä vajaa 10 tuntia taas työmaalla. Kunnes varmaan taas yöllä joku herättää ja töni tai kiipee viereen.
Kisaväsymys.
123.2 公斤 最近减少: 2.8 公斤.    还有: 17.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月9日:
478 千卡 脂肪: 19.00克 | 蛋白质: 53.00克 | 碳水物: 18.10克.   晚餐: Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Pirkka Vihannessekoitus, Rainbow Seiti Annospaloina. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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M.Sanapaja的体重历史


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