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Inesssah的日记, 2018年05月8日

在2018年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
68.3 公斤 最近减少: 11.7 公斤.    还有: 8.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月8日:
1680 千卡 脂肪: 34.44克 | 蛋白质: 62.17克 | 碳水物: 273.79克.   早餐: Dattel, Alpro Soya Sojadrink Vanille , Buchweizen, Alnatura Quinoa. 午餐: Kürbiskernöl, Florette Feldsalat , Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Nuggets, Uncle Ben's Basmati-Reis. 晚餐: Blaubeeren, Alpro Soya Go On, Veganz Protein Shake Tropical Greens. 小食/其他: True Fruits Smoothie Pink. 更多的......
2205 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤



     
 

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