在2018年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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45 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1936 千卡
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脂肪: 75.11克 | 蛋白质: 50.55克 | 碳水物: 274.32克.
早餐: 배추김치. 午餐: 동아오츠카 오란씨 깔라만시, NOW 브라질넛, 이마트 사차인치, 키위 열매, 배추김치, 올리브기름, 밥, 참외, 바나나, 오이 (껍질 포함). 晚餐: 초록마을 우리밀로 만든 계란쿠키, 오리온 눈을감자 (56g), 초록마을 현미대롱강정, 토마토, 참외, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 무김치, 올리브기름, 풀무원 계란, 밥, 뒷다리살. 小食/其他: 녹차가루. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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