在2018年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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703 千卡
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脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 42.81克 | 碳水物: 39.46克.
早餐: Grão-de-Bico. 午餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Repolho, Abacate. 晚餐: Castanhas de Caju. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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