在2018年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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45.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2259 千卡
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脂肪: 59.78克 | 蛋白质: 52.42克 | 碳水物: 393.76克.
早餐: 이마트 사차인치, NOW 브라질너트, 자연의품격 순수한 깔라만시, 김치, 귤, 테일러 푸룬주스 (200ml), 오이 (껍질 포함), 토마토. 午餐: 호박고구마, 계란후라이, 오이 (껍질 포함), 사과, 생크림케이크, 김치볶음밥. 晚餐: 호박고구마, 올리브기름, 뒷다리살, 참외, gnm 순수한 케일사과즙, 토마토. 小食/其他: 녹차가루. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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