在2018年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 35.64克 | 蛋白质: 146.00克 | 碳水物: 96.46克.
早餐: Lait Écrémé Aldi, Impact Diet Whey Shaker. 午餐: Steak Haché Aldi 15%MG, Champignons de Paris Frais Crus, Semoule les Jardins de Laylah, Huile d'olive Gari. 晚餐: Jambon de Poulet Aldi. 小食/其他: Lait Écrémé Aldi, Impact Diet Whey Shaker. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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