在2018年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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50.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 27.00克 | 蛋白质: 51.10克 | 碳水物: 256.61克.
早餐: Trader Joe's Sultaninen, Arla Skyr Vanille , Nashi-Birne, Erdbeeren, Himbeeren, Banane, Rhabarber. 午餐: Grashoff Weiße Schokoladencreme, Schwartau Pura Kirsche, Blumenbrot Zwiebelschnitten , REWE Wildlachs, Der Grüne Altenburger Altenburger Ziegenkäse, Dinkelbrötchen, Harry Rosinenbrötchen. 晚餐: Müller Fruchtbuttermilch Pfirsich-Nektarine, Rosinen (Kernlose), Bahlsen Pick Up!. 小食/其他: Äpfel, Radieschen. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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评论
Hi du, freu mich für dich, das geht doch wieder in die richtige Richtung. Toll. Du machst das klasse. Liebe Grüße und einen sonnigen Tag!
2018年05月8日 会员:: Nizzy1988
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2018年05月8日 会员:: Büffetsau
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Hey 🙋🏼♀️ noch ein paar Besuche bei deinem Vater und es läuft 🙃 mach weiter so 💪🏻
2018年05月8日 会员:: liesel1234
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Der Weg ist das Ziel! Du schaffst das!
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