Das Spiel ist wieder offen 😋, und mir geht’s wieder gut 🙃
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123.2 公斤
最近减少: 39.8 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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732 千卡
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脂肪: 20.94克 | 蛋白质: 96.28克 | 碳水物: 35.39克.
早餐: Leinsamen, Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Zimt. 晚餐: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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