在2018年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2218 千卡
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脂肪: 70.52克 | 蛋白质: 173.54克 | 碳水物: 209.55克.
早餐: Uovo (Intero), Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Myprotein Omega 3. 午餐: Myprotein Omega 3, Picanha, Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno Bio, Esselunga Scamone di Bovino. 晚餐: Pesce Persico, Coop Riso Vialone Nano. 小食/其他: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Fiorentini Bio Gallette Grano Saraceno. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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