在2018年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.2 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 46.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 47.00克 | 蛋白质: 76.02克 | 碳水物: 110.49克.
早餐: REWE Delikatess Lachsschinken, Tomaten, Aldi Milch 1,5%, Rührei (Ganz, Gekocht). 午餐: Dulano Katenschinken Light, Milbona Gratin-Käse Light, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Combino Fusilli, Brokkoli. 晚餐: Dr. Oetker Götterspeise, Coraya Surimi Sticks, Herta Finesse Schinken , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Wasa Roggen Dünn, Babybel Mini Babybel Light, Tomaten, Gurke (mit Schale), Dulano Bockwürstchen. 小食/其他: Kitkat Ruby Cacao, Babybel Mini Babybel Light, Kitkat Ruby Cacao, funny-frisch Ringli (Packung), Cavendish & Harvey Raspberry & Peach Drops. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|