|
Вот такой яркий завтрак сегодня💜 Творог с черникой, натуральным йогуртом и бананом 🍌
|
1261 千卡
|
脂肪: 45.79克 | 蛋白质: 113.04克 | 碳水物: 100.84克.
早餐: Ашан Кешью Сушеный, Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Семга на Гриле, Салат Овощной. 晚餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капустный Салат, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Диетическая Творожная Запеканка, Капучино, Яблоко, Груши. 更多的......
|
|
 评论
|
|