在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 64.16克 | 蛋白质: 35.96克 | 碳水物: 228.17克.
早餐: Апельсин, Банан, Яблоко. 午餐: Огородников Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Морковь. 晚餐: Яблоко. 小食/其他: Макароны Отварные, Сыр Российский, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|