在2018年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
74 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1141 千卡
|
脂肪: 77.83克 | 蛋白质: 74.49克 | 碳水物: 36.83克.
早餐: Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Полукопченая, Омлет или Яичница. 午餐: Огурец (с Кожурой), Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной. 晚餐: Капучино, Деревенские Напевы Окорочка Варёно-Копченые. 小食/其他: Капучино, Копченов Сало Белорусское. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|