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1206 千卡
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脂肪: 45.40克 | 蛋白质: 87.21克 | 碳水物: 112.80克.
早餐: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Iogurte Natural de Leite Integral. 午餐: Quero Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 小食/其他: Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Maçãs Gala, Mamão Formosa, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos. 更多的......
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