在2012年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
144.7 公斤
最近减少: 11.0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
830 千卡
|
脂肪: 51.44克 | 蛋白质: 40.33克 | 碳水物: 55.43克.
午餐: soy beans, Avacado, Honey Mustard, Tomato, romaine, Grapes, chicken, Cauliflower, olive oil, cucumbers. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|