在2018年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1647 千卡
|
脂肪: 57.71克 | 蛋白质: 101.95克 | 碳水物: 191.79克.
早餐: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 午餐: Хлеб, Яблоко Голден, Банан, Апельсин, Суп Овощной, Сыр Российский, Беллакт Творог 0% Жирности, Творог 9%. 晚餐: Помидоры, Брест-Литовск Сметана 26%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 小食/其他: Майонез, Овсяные Хлопья, Мёд, Савушкин Йогурт Двухслойный. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|