在2018年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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108.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 45.28克 | 蛋白质: 138.88克 | 碳水物: 134.27克.
早餐: Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Cocktailtomaten, Salatgurke, Möhren, Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett. 午餐: Milchkaffee. 晚餐: McDonald's Ketchup, Kupfer Nürnberger Rostbratwurst, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Jean Luc Baguette Brötchen, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). 小食/其他: Jean Luc Baguette Brötchen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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