在2018年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 36.56克 | 蛋白质: 76.50克 | 碳水物: 183.41克.
早餐: Banaanit, Anyday Nuts Dry Roasted Nut Selection, Kiivi, Kotimaista Laktoositon Maustamaton Jogurtti. 午餐: Lounashetki Kana-Nuudeli Salaatti. 晚餐: Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Kanakastike. 小食/其他: Oululainen Hapankorppu, Del Monte Ananaspalat, Pirkka Laktoositon Mieto Maitorahka . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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