在2018年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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562 千卡
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脂肪: 37.27克 | 蛋白质: 6.84克 | 碳水物: 49.55克.
早餐: Voyage Шоколад Горький 56%. 午餐: Кофе, Voyage Шоколад Горький 56%. 晚餐: Voyage Шоколад Горький 56%, Кофе. 小食/其他: Кофе, Voyage Шоколад Горький 56%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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