在2018年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 94.55克 | 蛋白质: 64.24克 | 碳水物: 58.79克.
早餐: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Советский, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Морковь, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Столетовский Мясной Двор Каша Гречневая с Говядиной, Борщ с Говядиной. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Усольский Свинокомплекс Фрикадельки. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|