在2018年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1791 千卡
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脂肪: 78.39克 | 蛋白质: 117.67克 | 碳水物: 167.86克.
早餐: Pro Muscle Double Bar, Pro Muscle Protein Bar 33%, Tisanoreica Muffin, Oro Saiwa Oro Ciok al Latte. 午餐: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pavesi Pavesini al Cacao. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lattughino, Fragole, Todis Hamburger Vegetariano alle Melanzane, Aptonia Whey Pistacchio, Fragole, Sojade Yogurt Naturale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fiorentini Gallette di Segale, Granarolo Latte di Soia Bio. 小食/其他: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fiorentini Gallette di Segale. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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