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chels21
日记
2018年05月5日
chels21的日记, 2018年05月5日
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在2018年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
122.0 公斤
最近减少:
14.1 公斤
.
还有:
31.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月5日:
799 千卡
脂肪: 40.21克 | 蛋白质: 30.01克 | 碳水物: 85.46克.
早餐:
Compliments White Sandwich Bread, Scrambled Egg.
午餐:
Pillsbury 3 Meat Pizza Pops.
更多的......
4125 千卡
运动:
院子里的活动(园艺活) - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
5支持者
支持
评论
Nice drop!🙋🏻
2018年05月5日 会员::
smprowett
Thank you! Lots to go!
2018年05月7日 会员::
chels21
Good to see you back! 🙋🏻
2018年05月7日 会员::
smprowett
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