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Även 71cm i midjan, från tidigare 78cm 😃
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60.8 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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408 千卡
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脂肪: 13.18克 | 蛋白质: 22.97克 | 碳水物: 47.55克.
早餐: Ananas, Arla Laktosfri Keso 4%, Jordgubbar, Valio Kvarg Lakrits, Arla Mild Yoghurt Vanilj Mindre Socker, Bregott Bregott Ekologisk, Brödernas Mildrökt Skinka, Röd Paprika, Fria Gluten Free Grova. 小食/其他: Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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