在2018年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
44.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 32.91克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 97.60克.
早餐: Сыр Адыгейский, Булочка с Маком из Цз Муки, Пп Пирог с Черникой и Малиной, Слобода Йогурт с Клубникой. 午餐: Помидоры Черри, Котлета Свиная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Морковь Тушеная. 小食/其他: Слобода Биойогурт с Черникой 2,9%, Курага. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|