在2018年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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91.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 102.95克 | 蛋白质: 98.52克 | 碳水物: 48.68克.
早餐: Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Pasta de Amendoim, Ovo Mexido. 午餐: Ponkan, Alface, Vagem, Seara Frango a Passarinho. 晚餐: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Seara Frango a Passarinho. 小食/其他: Pasta de Amendoim, Queijo Mozzarella, Bolo de Banana Low Carb. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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