在2018年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 31.87克 | 蛋白质: 97.88克 | 碳水物: 93.57克.
早餐: Sadia Mussarela, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. 午餐: Jiló, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. 小食/其他: Maçã, Amêndoas, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Danone Grego Light. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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