在2018年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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855 千卡
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脂肪: 70.81克 | 蛋白质: 50.55克 | 碳水物: 2.96克.
早餐: Maionese. 午餐: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Repolho Verde. 晚餐: Requeijão, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). 小食/其他: Limão, Quinta do Vale Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro. 更多的......
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一个星期减少21 公斤
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