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Dagen frukost
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1249 千卡
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脂肪: 32.10克 | 蛋白质: 98.67克 | 碳水物: 84.62克.
早餐: ICA Hallon Frysta, Tyngre Barbells. 午餐: Tyngre Proteinbar. 晚餐: Cocktailtomater, Blå Band Sås, Rött Bordsvin, Lax, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). 小食/其他: Zinfandel Vin, ICA Hallon Frysta, Tyngre Proteinpudding. 更多的......
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