评级:
还没有被评分
FatSecret会员平均评级
|
Одна порция получилась 300 ккал
材料
做法
|
|
|
寻找更多菜谱
|
选择餐食类型
午餐
最新的菜谱
|
经典土豆泥配方的独特之处。
|
|
美味又容易做的午餐。
|
|
低热量的早餐或点心。
|
|
无糖甜点或小吃。
|
|
提交菜谱
|
营养总结:
|
 |
Печень говяжья的每一食用份量含有150卡路里
|
|
热量分解： 29% 脂肪, 20% 碳水物, 51% 蛋白质. |
|
营养成分
食用量
每份
能源
629 千焦
150 千卡
蛋白质
18.56克
脂肪
4.74克
饱和脂肪
2.034克
反链脂肪
0.15克
多不饱和脂肪
0.491克
单不饱和脂肪
0.866克
胆固醇
247毫克
碳水化合物
7.52克
糖
1.62克
纤维
0.5克
钠
66毫克
钾
340毫克
|
热量分解：
碳水化合物 (20%)
脂肪 (29%)
蛋白质 (51%)
|
|
|