谷本日记抹茶莓莓蛋白棒的热量和营养信息

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91到100，总共1000

每100 克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 12.3克 | 蛋白质: 0.64克
其他份量: 1 个，小的（直径2.5厘米） - 4千卡 , 1 大块的（直径4厘米） - 9千卡 , 1 个，中型的（3.25厘米直径） - 6千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

红莓汁

每1 杯（240毫升） - 卡路里: 137千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 34.21克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 1 份（253克） - 137千卡 , 100 克 - 54千卡 , 100 毫升 - 58千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

草莓加糖浆（罐头或煮熟）

每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.26克 | 碳水物: 23.53克 | 蛋白质: 0.56克
其他份量: 1 杯 - 234千卡 , 1 份（127克） - 117千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

白干酪(Cottage)

每100 克 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 4.51克 | 碳水物: 2.68克 | 蛋白质: 12.49克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

日式谷物蛋卷 (超能鹿战队)

每1份 - 卡路里: 104千卡 | 脂肪: 4.00克 | 碳水物: 4.00克 | 蛋白质: 13.00克营养成分 - 类似的

悠白草莓味发酵乳 (奥乐齐)

每100克 - 卡路里: 93千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 14.30克 | 蛋白质: 2.60克营养成分 - 类似的

抹茶粉

每100 克 - 卡路里: 316千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 54.72克 | 蛋白质: 25.09克
其他份量: 1 茶匙 - 11千卡 , 1 份（7克） - 22千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

低浓度蛋黄酱(Light Mayounnaise)

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 4.96克 | 碳水物: 1.23克 | 蛋白质: 0.13克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

芝士蛋糕（不是烘烤型）

每100 克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 12.7克 | 碳水物: 35.5克 | 蛋白质: 5.5克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

蛋黄

每100 克 - 卡路里: 322千卡 | 脂肪: 26.54克 | 碳水物: 3.59克 | 蛋白质: 15.86克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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