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81到90,总共1000
肉包子
每1 个 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 3.82克 | 碳水物: 21.14克 | 蛋白质: 6.80克
其他份量: 1 份 (60克) - 140千卡 , 100 克 - 234千卡 ,
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素包子
每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 1.26克 | 碳水物: 29.75克 | 蛋白质: 5.97克
其他份量: 1 个 - 50千卡 , 1 份 (70克) - 100千卡 ,
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类似的
烧鸡(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 7.35克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.69克
其他份量: 1 薄片 (约5厘米× 4厘米× 0.3厘米) - 13千卡 , 1 片(中等大小) (约5厘米× 4厘米× 0.6厘米) - 26千卡 , 1 片(厚的) (约5厘米× 4厘米× 1厘米) - 40千卡 ,
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鲜榨橙汁
每1 杯 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 0.50克 | 碳水物: 25.79克 | 蛋白质: 1.74克
其他份量: 1 橙汁水(1个橙) (6.5厘米直径) - 39千卡 , 1 份 (186克) - 84千卡 , 100 克 - 45千卡 ,
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类似的
酸橙汽水
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 179千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 44.91克 | 蛋白质: 0克
其他份量: 1 份 (248克) - 179千卡 , 100 克 - 72千卡 , 100 毫升 - 75千卡 ,
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类似的
饼皮/酥饼皮
每1 块 (1/8块,23厘米直径) - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 7.39克 | 碳水物: 10.15克 | 蛋白质: 1.37克
其他份量: 1 个(直径23厘米) - 910千卡 , 100 克 - 469千卡 ,
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类似的
白皮土豆(带皮烘)
每100 克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 21.08克 | 蛋白质: 2.1克
其他份量: 1 大块的 (7.5厘米-10.5厘米直径) - 281千卡 , 1 个,中型的 (5.5厘米直径-8厘米直径) - 163千卡 , 1 个,小的 (4.5厘米- 6.5厘米直径) - 130千卡 ,
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火腿肉粒
每100 克 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 10.3克 | 碳水物: 4.2克 | 蛋白质: 16.5克 ,
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炸鸡(加面粉或是面包糠)
每100 克 - 卡路里: 297千卡 | 脂肪: 18.82克 | 碳水物: 16.32克 | 蛋白质: 15.59克 ,
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有皮鸡肉(烤制)
每100 克 - 卡路里: 216千卡 | 脂肪: 15.85克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.14克
其他份量: 1 份 (450克的鸡肉) - 633千卡 , 1/2 整只(去骨) - 1443千卡 ,
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