每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 12.37克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 24.58克
其他份量: 1 罐 （125克，4条沙丁鱼），沥干 - 182千卡 , 1 杯，沥干的 - 399千卡 , 1 份 （85克） - 184千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 8.23克 | 碳水物: 0.49克 | 蛋白质: 23.80克
其他份量: 1 立方英寸（煮前带骨） （去骨后食用） - 19千卡 , 1 块 （11厘米×5.5厘米×2厘米） - 251千卡 , 1 盎司，去骨 - 50千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个，中型的 （去壳） - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 1.35克 | 碳水物: 1.29克 | 蛋白质: 2.28克
其他份量: 1 只，特大型 （去壳） - 61千卡 , 1 个，超大型 （去壳） - 73千卡 , 1 个 - 42千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 份 （180克） - 卡路里: 202千卡 | 脂肪: 4.18克 | 碳水物: 15.55克 | 蛋白质: 22.54克
其他份量: 1 个（带酱） - 13千卡 , 1 杯 - 269千卡 , 100 克 - 112千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 7.23克 | 碳水物: 6.33克 | 蛋白质: 18.53克
其他份量: 1 份 （162克） - 165千卡 , 100 克 - 102千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 408千卡 | 脂肪: 26.89克 | 碳水物: 13.02克 | 蛋白质: 28.52克
其他份量: 1 份 （156克） - 306千卡 , 100 克 - 196千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 230千卡 | 脂肪: 7.84克 | 碳水物: 18.43克 | 蛋白质: 20.10克
其他份量: 1 个 - 329千卡 , 1 份 （143克） - 329千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个，中型的 - 卡路里: 181千卡 | 脂肪: 14.26克 | 碳水物: 1.29克 | 蛋白质: 11.13克
其他份量: 1 大块的 - 194千卡 , 1 个，小的 - 152千卡 , 1 份 （87克） - 194千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 大块的 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 13.25克 | 碳水物: 5.84克 | 蛋白质: 8.06克
其他份量: 1 个 - 173千卡 , 1 杯 - 271千卡 , 1 个，特大的 - 180千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 330千卡 | 脂肪: 12.78克 | 碳水物: 45.62克 | 蛋白质: 7.75克
其他份量: 1 小片 （6.5厘米×5厘米×2.5厘米） - 53千卡 , 1 份 （29克） - 96千卡 , 1 大片 （13厘米× 6.5厘米× 2.5厘米） - 135千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的