每100 克 - 卡路里: 280千卡 | 脂肪: 16.28克 | 碳水物: 8.34克 | 蛋白质: 24.00克
其他份量: 1 块 - 42千卡 , 1 份 （150克） - 419千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 4.87克 | 碳水物: 17.66克 | 蛋白质: 6.00克
其他份量: 1 个 - 265千卡 , 1 份 （200克） - 265千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 6.64克 | 碳水物: 9.20克 | 蛋白质: 9.92克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 151千卡 | 脂肪: 3.74克 | 碳水物: 23.01克 | 蛋白质: 5.32克
其他份量: 1 杯 - 363千卡 , 1 份 （240克） - 363千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 5.62克 | 碳水物: 6.94克 | 蛋白质: 19.39克
其他份量: 1 小个 - 11千卡 , 1 个，小的 - 22千卡 , 1 个，中型的 - 45千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 270千卡 | 脂肪: 19.20克 | 碳水物: 9.59克 | 蛋白质: 13.75克
其他份量: 1 杯 - 500千卡 , 1 份 （185克） - 500千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 248千卡 | 脂肪: 14.25克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.00克
其他份量: 1 大块的 （煮熟后，去骨） - 486千卡 , 1 立方英寸（去骨，煮熟的） - 42千卡 , 1 份 （85克） - 211千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 盎司，去骨，煮熟的 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 8.26克
其他份量: 1 杯，颗粒状 - 186千卡 , 1 份 （85克） - 113千卡 , 100 克 - 133千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 块 （1/8块，18厘米× 30厘米，约9厘米× 10厘米） - 卡路里: 353千卡 | 脂肪: 12.92克 | 碳水物: 37.49克 | 蛋白质: 21.88克
其他份量: 1 杯 - 380千卡 , 1 块 （1/6块，20平方厘米，约6.5厘米x10厘米） - 313千卡 , 1 立方英寸 - 17千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 278千卡 | 脂肪: 9.18克 | 碳水物: 33.24克 | 蛋白质: 15.66克
其他份量: 1 份 （200克） - 278千卡 , 100 克 - 139千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的