每1 块 （28克） - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 1.98克 | 碳水物: 0.54克 | 蛋白质: 6.90克
其他份量: 1 杯，切丝状 - 195千卡 , 1 杯，颗粒状 - 228千卡 , 1 杯 - 195千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 156千卡 | 脂肪: 10.44克 | 碳水物: 4.09克 | 蛋白质: 11.32克
其他份量: 1 杯 - 384千卡 , 1 份 （123克） - 192千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 17.6克 | 碳水物: 7.0克 | 蛋白质: 10.6克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 35千卡 , 1 餐匙/汤匙，已打发的奶油 - 23千卡 , 1 份 （22克） - 51千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 片 （21克） - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 5.25克 | 碳水物: 0.44克 | 蛋白质: 5.19克
其他份量: 1 杯 - 377千卡 , 100 克 - 334千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 317千卡 | 脂肪: 19.06克 | 碳水物: 13.75克 | 蛋白质: 21.31克
其他份量: 1 块，小块的或是薄切的 （85克，带骨，生的）（烹饪后产量，去骨） - 165千卡 , 1 块，中型的 （煮熟前155克，带骨）（烹饪后，去骨） - 304千卡 , 1 大块的 （煮熟前225克，带骨）（烹饪后，去骨） - 441千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 229千卡 | 脂肪: 11.30克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.85克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 盎司，去骨 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 9.95克
其他份量: 1 立方英寸（去骨） - 34千卡 , 1 份 （85克） - 159千卡 , 100 克 - 187千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 237千卡 | 脂肪: 13.49克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 27.07克
其他份量: 1/2 只 （煮熟后，去骨） - 709千卡 , 1 片（中等大小） （约5厘米× 4厘米× 0.6厘米） - 33千卡 , 1 份 （85克） - 201千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 5.61克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.05克
其他份量: 1 个，小的 （煮熟后，去骨和皮） - 55千卡 , 1 个，中型的 （煮熟后，去骨和皮） - 72千卡 , 1 大块的 （煮熟后，去骨和皮） - 94千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 279千卡 | 脂肪: 16.67克 | 碳水物: 16.26克 | 蛋白质: 15.69克 , 更多的......    营养成分 - 类似的