妈妈农场粗粒花生酱（无盐）的热量和营养信息

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611到620，总共1000

每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.41克 | 碳水物: 7.14克 | 蛋白质: 2.37克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 23千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 4.08克 | 蛋白质: 1.83克
其他份量: 1 小个（直径10厘米） - 59千卡 , 1 大个（15厘米- 18厘米直径） - 187千卡 , 1 份（67克） - 15千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

白米和野生稻

每100 克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 2.12克 | 碳水物: 20.64克 | 蛋白质: 2.17克
其他份量: 1 份（112克） - 125千卡 , 1 盎司，干的， - 101千卡 , 1 杯，干的 - 632千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

素食墨西哥玉米卷（加豆，芝士，生菜，番茄和辣酱）

每1 个 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 6.83克 | 碳水物: 16.42克 | 蛋白质: 5.29克
其他份量: 1 份（88克） - 144千卡 , 1 杯 - 200千卡 , 1 份 - 290千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巧克力花生酱 (林小生)

每100克 - 卡路里: 639千卡 | 脂肪: 51.40克 | 碳水物: 19.80克 | 蛋白质: 25.70克营养成分 - 类似的

照烧菜（牛肉和蔬菜加照烧酱）

每1 杯 - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 7.23克 | 碳水物: 6.33克 | 蛋白质: 18.53克
其他份量: 1 份（162克） - 165千卡 , 100 克 - 102千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

奶油奶酪酱

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 5.35克 | 碳水物: 0.51克 | 蛋白质: 0.94克
其他份量: 1 份（30克） - 106千卡 , 100 克 - 354千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

蜂蜜芥末酱

每100 克 - 卡路里: 321千卡 | 脂肪: 17.31克 | 碳水物: 44.60克 | 蛋白质: 0.93克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 50千卡 , 1 份（31克） - 100千卡 , 1 包 - 141千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟花椰菜（新鲜）

每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 3.29克 | 碳水物: 4.00克 | 蛋白质: 1.77克
其他份量: 1 小个（直径10厘米） - 128千卡 , 1 个，中型的（13厘米- 16厘米直径） - 278千卡 , 1 杯（不包括梗部） - 72千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

意大利面食加奶酪和肉酱

每100 克 - 卡路里: 149千卡 | 脂肪: 7.02克 | 碳水物: 12.98克 | 蛋白质: 8.16克
其他份量: 1 份 - 128千卡 , 1 杯 - 361千卡 , 1 份（242克） - 361千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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