山本汉方大麦若叶青汁的热量和营养信息

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571到580，总共1000

黑麦片

每100 克 - 卡路里: 335千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 69.80克 | 蛋白质: 13.69克
其他份量: 1 杯 - 188千卡 , 1 份（56克） - 188千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的大头菜（烹饪中不加油）

每100 克 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 6.65克 | 蛋白质: 1.79克
其他份量: 1 份（83克） - 24千卡 , 1 杯 - 48千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的豆角加蘑菇汁

每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 2.83克 | 碳水物: 6.38克 | 蛋白质: 1.73克
其他份量: 1 杯 - 125千卡 , 1 份（114克） - 63千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

大闸蟹

每100 克 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 1.15克 | 碳水物: 0.88克 | 蛋白质: 20.67克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

红烧大排

每100 克 - 卡路里: 248千卡 | 脂肪: 18.93克 | 碳水物: 3.80克 | 蛋白质: 14.89克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

意大利面食加肉酱

每100 克 - 卡路里: 129千卡 | 脂肪: 5.12克 | 碳水物: 13.07克 | 蛋白质: 7.93克
其他份量: 1 份 - 329千卡 , 1 杯 - 329千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

意大利面沙拉加油跟醋

每1 杯 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 10.09克 | 碳水物: 34.25克 | 蛋白质: 5.82克
其他份量: 1 份（133克） - 188千卡 , 100 克 - 141千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

山藥五穀粥 (馬玉山)

每1份 (35克) - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 26.90克 | 蛋白质: 2.70克营养成分 - 类似的

铁棍山药粉 (张宝山)

每100克 - 卡路里: 350千卡 | 脂肪: 3.70克 | 碳水物: 73.50克 | 蛋白质: 4.70克营养成分 - 类似的

有皮鸡大腿（烘培或是油炸，有涂层，吃皮）

每1 个，小的（煮熟后，去骨） - 卡路里: 211千卡 | 脂肪: 12.58克 | 碳水物: 7.49克 | 蛋白质: 16.03克
其他份量: 1 个，中型的（煮熟后，去骨） - 239千卡 , 1 大块的（煮熟后，去骨） - 325千卡 , 1 份（86克） - 239千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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