干椰子肉的热量和营养信息

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鸽子蛋

每1 个 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 2.12克 | 碳水物: 0.22克 | 蛋白质: 1.94克
其他份量: 1 份（30克） - 57千卡 , 100 克 - 190千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

杜松子酒

每100 克 - 卡路里: 263千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量: 1 30毫升（不加冰） - 74千卡 , 1 份（42克） - 110千卡 , 1 杯，计量杯份量 - 110千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

豆干

每100 克 - 卡路里: 154千卡 | 脂肪: 9.30克 | 碳水物: 5.34克 | 蛋白质: 14.74克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

干贝

每100 克 - 卡路里: 293千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 11.84克 | 蛋白质: 56.43克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

笋干

每100 克 - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 12.96克 | 蛋白质: 2.53克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

熟花椰菜（新鲜，烹饪中不加油）

每100 克 - 卡路里: 23千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 4.08克 | 蛋白质: 1.83克
其他份量: 1 小个（直径10厘米） - 59千卡 , 1 大个（15厘米- 18厘米直径） - 187千卡 , 1 份（67克） - 15千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

意大利肉馅馄饨

每1 杯 - 卡路里: 306千卡 | 脂肪: 11.89克 | 碳水物: 27.78克 | 蛋白质: 20.13克
其他份量: 1 份（160克） - 306千卡 , 1 块 - 29千卡 , 100 克 - 191千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡胸肉（不吃皮）

每100 克 - 卡路里: 164千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 30.76克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡胸肉（烤制或是烘焙）

每100 克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 7.72克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.55克
其他份量: 1/2 块，小的（煮熟后，去骨） - 164千卡 , 1 份（98克） - 191千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

肉桂甜面包加糖粉

每100 克 - 卡路里: 378千卡 | 脂肪: 15.23克 | 碳水物: 56.62克 | 蛋白质: 5.01克
其他份量: 1 份（60克） - 227千卡 , 1 大块的 - 314千卡 , 1 立方英寸 - 25千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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