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541到550,总共1000
照烧菜(牛肉和蔬菜加照烧酱)
每1 杯 - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 7.23克 | 碳水物: 6.33克 | 蛋白质: 18.53克
其他份量: 1 份 (162克) - 165千卡 , 100 克 - 102千卡 ,
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营养成分
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类似的
软式墨西哥玉米卷(加牛肉,芝士和生菜)
每1 个 - 卡路里: 257千卡 | 脂肪: 11.65克 | 碳水物: 23.57克 | 蛋白质: 13.47克
其他份量: 1 份 (92克) - 257千卡 , 1 杯 - 307千卡 , 100 克 - 279千卡 ,
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营养成分
-
类似的
酸奶油(脱脂)
每100 克 - 卡路里: 74千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 15.6克 | 蛋白质: 3.1克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 12千卡 , 1 杯 - 189千卡 , 1 份 (32克) - 24千卡 ,
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营养成分
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类似的
奶油奶酪酱
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 5.35克 | 碳水物: 0.51克 | 蛋白质: 0.94克
其他份量: 1 份 (30克) - 106千卡 , 100 克 - 354千卡 ,
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营养成分
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类似的
油炸鲶鱼块
每100 克 - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 17.07克 | 碳水物: 6.71克 | 蛋白质: 14.83克
其他份量: 1 立方英寸(煮前带骨) (去骨后食用) - 27千卡 , 1 杯,块状的 - 330千卡 , 1 块 - 44千卡 ,
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类似的
巧克力牛角面包
每1 个 - 卡路里: 237千卡 | 脂肪: 13.75克 | 碳水物: 25.19克 | 蛋白质: 4.94克
其他份量: 1 份 (57克) - 237千卡 , 100 克 - 416千卡 ,
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营养成分
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类似的
全脂牛奶莫扎里拉(Mozzarella)奶酪
每100 克 - 卡路里: 300千卡 | 脂肪: 22.35克 | 碳水物: 2.19克 | 蛋白质: 22.17克
其他份量: 1 块 (28克) - 85千卡 , 1 杯,切丝状 - 339千卡 , 1 份 (28克) - 84千卡 ,
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类似的
茴香小油条
(三全)
每100克 - 卡路里: 292千卡 | 脂肪: 5.50克 | 碳水物: 51.20克 | 蛋白质: 8.60克
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薄盐蚝油
(李锦记)
每1份 (15克) - 卡路里: 16千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 3.40克 | 蛋白质: 0.40克
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淡盐酱油
(厨邦)
每1份 (100毫升) - 卡路里: 11千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 1.90克 | 蛋白质: 0.80克
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