妈妈农场粗粒花生酱（无盐）的热量和营养信息

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千岛酱

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 58千卡 | 脂肪: 5.47克 | 碳水物: 2.28克 | 蛋白质: 0.17克
其他份量: 1 包 - 163千卡 , 1 份（31克） - 115千卡 , 100 克 - 370千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

果蜜酱

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 0.03克 | 碳水物: 13.99克 | 蛋白质: 0.11克
其他份量: 1 份（10克） - 26千卡 , 100 克 - 260千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烧烤酱

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 12千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 2.00克 | 蛋白质: 0.28克
其他份量: 1 包 - 10千卡 , 1 份（32克） - 24千卡 , 100 克 - 75千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炸鸡腿（无涂层，吃皮）

每1 个，中型的（煮熟后，去骨） - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 6.79克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 13.60克
其他份量: 1 个，小的（煮熟后，去骨） - 92千卡 , 1 大块的（煮熟后，去骨） - 158千卡 , 1 份（49克） - 119千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

无糖加水蓝莓罐头

每1 份（122克） - 卡路里: 46千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 11.85克 | 蛋白质: 0.61克
其他份量: 1 杯 - 93千卡 , 100 克 - 38千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

奇亚籽花生颗粒酱 (型味逻辑)

每100克 - 卡路里: 574千卡 | 脂肪: 37.70克 | 碳水物: 33.90克 | 蛋白质: 25.40克营养成分 - 类似的

茶(无糖)

每1 杯（240毫升） - 卡路里: 2千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 0.76克 | 蛋白质: 0.02克
其他份量: 1 茶杯（180毫升） - 2千卡 , 100 克 - 1千卡 , 100 毫升 - 1千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

柔滑花生酱 (四季宝酱)

每100克 - 卡路里: 609千卡 | 脂肪: 47.00克 | 碳水物: 21.80克 | 蛋白质: 24.30克营养成分 - 类似的

生菜沙拉（包括鸡蛋，芝士，番茄和红萝卜）

每1 份 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 7.41克 | 碳水物: 7.41克 | 蛋白质: 7.86克
其他份量: 1 份（79克） - 41千卡 , 100 克 - 52千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

盐焗鸡

每100 克 - 卡路里: 151千卡 | 脂肪: 5.18克 | 碳水物: 1.20克 | 蛋白质: 20.02克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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