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531到540,总共1000
煮熟的混合蔬菜(玉米粒,利马豆,豌豆,青豆,红萝卜)
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 2.12克 | 碳水物: 12.74克 | 蛋白质: 2.78克
其他份量: 1 份 (94克) - 76千卡 , 1 杯 - 151千卡 ,
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每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 4.13克 | 碳水物: 27.83克 | 蛋白质: 6.00克 ,
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每100 克 - 卡路里: 230千卡 | 脂肪: 14.32克 | 碳水物: 19.89克 | 蛋白质: 5.59克
其他份量: 1 块(加酱汁) - 508千卡 , 1 份 (221克) - 508千卡 ,
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每100克 - 卡路里: 524千卡 | 脂肪: 28.80克 | 碳水物: 59.00克 | 蛋白质: 6.80克
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每100克 - 卡路里: 482千卡 | 脂肪: 19.40克 | 碳水物: 67.10克 | 蛋白质: 9.30克
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每100克 - 卡路里: 502千卡 | 脂肪: 22.40克 | 碳水物: 67.00克 | 蛋白质: 7.80克
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其他份量: 1 个 - 232千卡 , 1 份 (50克) - 232千卡 ,
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每100克 - 卡路里: 379千卡 | 脂肪: 10.20克 | 碳水物: 43.60克 | 蛋白质: 24.20克
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