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531到540,总共1000
生菜沙拉(包括鸡蛋,番茄和红萝卜)
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 2.73克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 3.73克
其他份量: 1 杯 - 47千卡 , 1 份 (88克) - 47千卡 ,
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红豆双皮奶
每100 克 - 卡路里: 89千卡 | 脂肪: 2.28克 | 碳水物: 12.86克 | 蛋白质: 4.45克
其他份量: 1 杯 - 222千卡 , 1 份 (125克) - 111千卡 ,
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马斯卡彭奶酪
(琪雷萨)
每100克 - 卡路里: 355千卡 | 脂肪: 35.50克 | 碳水物: 3.00克 | 蛋白质: 5.80克
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马苏里拉奶酪
(妙可蓝多)
每100克 - 卡路里: 320千卡 | 脂肪: 23.50克 | 碳水物: 3.50克 | 蛋白质: 24.10克
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马苏里拉奶酪
(爱氏晨曦)
每100克 - 卡路里: 300千卡 | 脂肪: 21.30克 | 碳水物: 3.20克 | 蛋白质: 24.40克
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马苏里拉奶酪
(多美鲜)
每100克 - 卡路里: 306千卡 | 脂肪: 20.00克 | 碳水物: 3.80克 | 蛋白质: 28.00克
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马苏里拉芝士
(妙可蓝多)
每100克 - 卡路里: 342千卡 | 脂肪: 29.20克 | 碳水物: 2.50克 | 蛋白质: 18.10克
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淡味加工奶酪片
(总统)
每100克 - 卡路里: 196千卡 | 脂肪: 9.50克 | 碳水物: 10.50克 | 蛋白质: 17.00克
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(蒙元牧都)
每100克 - 卡路里: 181千卡 | 脂肪: 3.00克 | 碳水物: 6.50克 | 蛋白质: 30.00克
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西红柿鸡蛋汤
每100 克 - 卡路里: 15千卡 | 脂肪: 0.73克 | 碳水物: 0.98克 | 蛋白质: 1.13克
其他份量: 1 杯 - 37千卡 , 1 份 (250克) - 37千卡 ,
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