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521到530,总共1000
鸡柳
每100 克 - 卡路里: 293千卡 | 脂肪: 17.74克 | 碳水物: 16.86克 | 蛋白质: 16.42克
其他份量: 1 份 (120克) - 352千卡 , 1 个 - 88千卡 ,
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鸡腿
每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 11.06克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 26.80克
其他份量: 1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 105千卡 , 1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 81千卡 , 1 大块的 (煮熟后,去骨) - 139千卡 ,
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类似的
干或硬的意大利腊肠
每100 克 - 卡路里: 385千卡 | 脂肪: 30.05克 | 碳水物: 3.8克 | 蛋白质: 23.2克
其他份量: 1 块 (直径4.5厘米× 0.6厘米厚) - 19千卡 , 1 块 (8厘米直径x0.16厘米厚) - 38千卡 , 1 片 - 38千卡 ,
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吞拿鱼肉酱三明治
每100 克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 10.90克 | 碳水物: 20.12克 | 蛋白质: 13.38克
其他份量: 1 个 - 350千卡 , 1 份 (150克) - 350千卡 ,
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猪大肠
每100 克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 18.65克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 6.95克 ,
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类似的
老法棍
(静安面包房)
每100克 - 卡路里: 252千卡 | 脂肪: 5.40克 | 碳水物: 43.20克 | 蛋白质: 7.00克
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类似的
意大利软腊肠
每100 克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 20.11克 | 碳水物: 2.25克 | 蛋白质: 13.92克
其他份量: 1 块 (直径11厘米×0.25厘米厚) - 70千卡 , 1 块 (直径10厘米×0.3厘米厚) - 58千卡 , 1 片 - 58千卡 ,
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火鸡熏肉
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 4.33克 | 碳水物: 3.68克 | 蛋白质: 16.3克
其他份量: 1 块 (28克) - 35千卡 , 1 片 - 34千卡 , 1 杯 - 170千卡 ,
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鸡肉炒饭
每100 克 - 卡路里: 166千卡 | 脂肪: 6.04克 | 碳水物: 21.12克 | 蛋白质: 6.29克
其他份量: 1 份 (149克) - 247千卡 , 1 杯 - 329千卡 ,
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鸡肉汤饭
每1 杯 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 1.90克 | 碳水物: 7.16克 | 蛋白质: 3.54克
其他份量: 1 份 (241克) - 60千卡 , 1 罐 (300克),搭配好的 - 146千卡 , 100 克 - 25千卡 ,
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