荷美尔轻享薄切牛肉干（黑椒小柠香）的热量和营养信息

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每100克 - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 4.60克 | 碳水物: 3.00克 | 蛋白质: 16.10克营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 717千卡 | 脂肪: 81.11克 | 碳水物: 0.06克 | 蛋白质: 0.85克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 102千卡 , 1 块（半汤匙份量）（2.5厘米平方，1厘米高） - 36千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

美栗 (三只松鼠)

每100克 - 卡路里: 183千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 38.30克 | 蛋白质: 3.90克营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 392千卡 | 脂肪: 25.83克 | 碳水物: 3.22克 | 蛋白质: 35.75克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 20千卡 , 1 份（28克） - 110千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 4千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 0.68克 | 蛋白质: 0.04克
其他份量: 1 个 - 4千卡 , 1 杯 - 764千卡 , 1 块 - 86千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

：1％脂肪牛奶

每100 毫升 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 5.15克 | 蛋白质: 3.48克
其他份量: 1 杯 - 102千卡 , 100 克 - 42千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑橄榄

每100 克 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 9.54克 | 碳水物: 6.06克 | 蛋白质: 0.88克
其他份量: 1 10颗（中型）的份量 - 42千卡 , 1 个（希腊产的） - 16千卡 , 1 10小颗的份量 - 36千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑布林

每100 克 - 卡路里: 36千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 8.99克 | 蛋白质: 0.55克
其他份量: 1 个 - 25千卡 , 1 份（70克） - 25千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑米粥

每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 7.09克 | 蛋白质: 0.78克
其他份量: 1 碗 - 82千卡 , 1 份（240克） - 82千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑米饭

每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.38克 | 碳水物: 25.11克 | 蛋白质: 2.64克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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