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491到500,总共1000
杏仁
每100 克 - 卡路里: 578千卡 | 脂肪: 50.64克 | 碳水物: 19.74克 | 蛋白质: 21.26克
其他份量: 1 盎司 (23颗) - 164千卡 , 1 颗 - 7千卡 ,
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类似的
干松子仁
每100 克 - 卡路里: 673千卡 | 脂肪: 68.37克 | 碳水物: 13.08克 | 蛋白质: 13.69克
其他份量: 1 杯 - 909千卡 , 1 盎司 (167粒) - 191千卡 , 10 颗/粒 - 11千卡 ,
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类似的
香芋黑米豆奶昔
(宝之素)
每100克 - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 10.90克 | 蛋白质: 2.70克
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类似的
大麦
每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 28.09克 | 蛋白质: 2.25克
其他份量: 1 份 (109克) - 133千卡 , 1 杯(煮熟的) - 198千卡 , 1 盎司,干的 - 131千卡 ,
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类似的
比萨饼(加肉和蔬菜)
每1 块 (1/8块,30厘米直径) - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 12.61克 | 碳水物: 29.61克 | 蛋白质: 10.97克
其他份量: 1 个(23厘米) - 1236千卡 , 1 份 (216克) - 553千卡 , 1 个,小的 (直径20厘米) - 978千卡 ,
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营养成分
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类似的
薄底比萨饼(加肉和蔬菜)
每1 块 (1/8块,30厘米直径) - 卡路里: 239千卡 | 脂肪: 11.87克 | 碳水物: 22.80克 | 蛋白质: 10.26克
其他份量: 1 个(23厘米) - 1071千卡 , 1 个 (直径28厘米) - 1601千卡 , 1 份 (196克) - 478千卡 ,
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类似的
烤黑线鳕(加面粉或是面包糠)
每1 块 (18.5厘米× 10.5厘米× 1厘米) - 卡路里: 370千卡 | 脂肪: 16.51克 | 碳水物: 15.72克 | 蛋白质: 37.66克
其他份量: 1 盎司,去骨 - 57千卡 , 1 立方英寸(煮前带骨) (去骨后食用) - 22千卡 , 1 条,小的 (煮熟后,去骨) - 590千卡 ,
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类似的
绿色卷心菜
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 5.58克 | 蛋白质: 1.44克
其他份量: 1 片,中型的,叶子 - 6千卡 , 1 个,中型的 (约14.5厘米直径) - 218千卡 , 1 杯 - 21千卡 ,
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类似的
日式小圆饼
(三只松鼠)
每100克 - 卡路里: 520千卡 | 脂肪: 26.40克 | 碳水物: 63.80克 | 蛋白质: 6.20克
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类似的
黑线鳕(烤制或是红烧)
每100 克 - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 3.71克 | 碳水物: 0.48克 | 蛋白质: 22.08克
其他份量: 1 盎司,去骨 - 36千卡 , 1 条,中型的 (煮熟后,去骨) - 522千卡 , 1 杯,块状的 - 174千卡 ,
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