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481到490,总共1000
水果冰沙饮料(加果汁和奶制品)
每1 杯 - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 3.23克 | 碳水物: 41.15克 | 蛋白质: 3.41克
其他份量: 1 份(590毫升) - 496千卡 , 1 份 (405克) - 397千卡 , 100 克 - 98千卡 ,
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类似的
软面包棒加大蒜和意大利Parmesan奶酪
每1 条/块(中等大小) - 卡路里: 191千卡 | 脂肪: 8.23克 | 碳水物: 24.08克 | 蛋白质: 4.81克
其他份量: 1 块 - 231千卡 , 1 个,表面周长为2.45厘米 - 15千卡 , 1 份 (47克) - 191千卡 ,
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营养成分
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类似的
奶蛋格仔饼(全麦或是全杂粮)
每100 克 - 卡路里: 267千卡 | 脂肪: 11.22克 | 碳水物: 33.33克 | 蛋白质: 9.22克
其他份量: 1 份 (74克) - 198千卡 , 1 块(方形) (10平方厘米)(包括冷冻) - 99千卡 , 1 个 - 104千卡 ,
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营养成分
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类似的
可可加糖(脱脂奶)
每1 杯 - 卡路里: 158千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 29.97克 | 蛋白质: 8.60克
其他份量: 1 份 (250克) - 158千卡 , 100 克 - 63千卡 , 100 毫升 - 66千卡 ,
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营养成分
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类似的
莫扎里拉(Mozzarella)奶酪(部分脱脂牛奶)
每1 条/根 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 5.61克 | 碳水物: 1.07克 | 蛋白质: 7.27克
其他份量: 1 块 (28克) - 86千卡 , 1 杯 - 341千卡 , 1 杯,切丝状 - 341千卡 ,
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类似的
牛奶麦片
每100 克 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 43.77克 | 蛋白质: 5.23克
其他份量: 1 杯 - 72千卡 , 1 份 (33克) - 72千卡 ,
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类似的
双皮奶
每100 克 - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 2.36克 | 碳水物: 10.56克 | 蛋白质: 3.73克
其他份量: 1 杯 - 195千卡 , 1 份 (125克) - 97千卡 ,
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类似的
纯牛奶
每100 毫升 - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 3.85克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.33克 ,
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类似的
赛百味 6寸 黑胡椒牛排
(Subway)
每1份 (236克) - 卡路里: 366千卡 | 脂肪: 10.60克 | 碳水物: 40.00克 | 蛋白质: 26.00克
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酸酸乳
(蒙牛)
每100毫升 - 卡路里: 37千卡 | 脂肪: 0.90克 | 碳水物: 6.40克 | 蛋白质: 0.70克
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