麦当劳原味板烧鸡腿炒双蛋堡的热量和营养信息

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鸡胸肉丸

每100 克 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 2.08克 | 碳水物: 6.00克 | 蛋白质: 18.31克
其他份量: 1 个 - 73千卡 , 1 份（1820克） - 218千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

荞麦碎粒（烹饪中不加油）

每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 19.86克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量: 1 杯（煮熟的） - 155千卡 , 1 份（113克） - 104千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炒土豆丝

每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 6.99克 | 碳水物: 15.23克 | 蛋白质: 1.77克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炒丝瓜

每100 克 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 2.54克 | 碳水物: 4.40克 | 蛋白质: 1.18克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

叉烧

每100 克 - 卡路里: 235千卡 | 脂肪: 15.04克 | 碳水物: 1.46克 | 蛋白质: 22.16克
其他份量: 1 块 - 35千卡 , 1 份（150克） - 352千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烧卖

每1 个 - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 27.69克 | 蛋白质: 7.59克
其他份量: 1 份（140克） - 353千卡 , 100 克 - 252千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烧鸭

每100 克 - 卡路里: 244千卡 | 脂肪: 20.30克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 14.19克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炸鸡腿（无涂层，吃皮）

每1 个，中型的（煮熟后，去骨） - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 6.79克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 13.60克
其他份量: 1 个，小的（煮熟后，去骨） - 92千卡 , 1 大块的（煮熟后，去骨） - 158千卡 , 1 份（49克） - 119千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡胸肉（油炸或是烤制）

每100 克 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 0.74克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 30.06克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火腿和芝士三明治加生菜和面包酱

每1 个 - 卡路里: 369千卡 | 脂肪: 18.07克 | 碳水物: 31.51克 | 蛋白质: 19.25克
其他份量: 1 份（155克） - 369千卡 , 100 克 - 238千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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