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471到480,总共1000
燕麦片加水果
每1 杯(煮熟的) - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 37.81克 | 蛋白质: 6.18克
其他份量: 1 包,干的, - 128千卡 , 1 份 (157克) - 127千卡 , 100 克 - 81千卡 ,
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猕猴桃/奇异果
每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 0.52克 | 碳水物: 14.66克 | 蛋白质: 1.14克
其他份量: 1 个 - 46千卡 , 1 份 (76克) - 46千卡 ,
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类似的
腰果
(棒倍特)
每100克 - 卡路里: 571千卡 | 脂肪: 39.40克 | 碳水物: 37.20克 | 蛋白质: 17.70克
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类似的
鲜烤马鲛鱼
(元臻)
每100克 - 卡路里: 330千卡 | 脂肪: 3.40克 | 碳水物: 23.20克 | 蛋白质: 50.60克
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类似的
马兰头香干
(蔡长青)
每100克 - 卡路里: 126千卡 | 脂肪: 5.90克 | 碳水物: 9.20克 | 蛋白质: 9.10克
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类似的
无花果干
每100 克 - 卡路里: 249千卡 | 脂肪: 0.93克 | 碳水物: 63.87克 | 蛋白质: 3.3克
其他份量: 1 份 (50克) - 124千卡 , 1 个 - 47千卡 ,
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类似的
苹果汁
每1 杯 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 28.97克 | 蛋白质: 0.15克
其他份量: 1 小瓶 (200毫升) - 98千卡 , 1 小盒 (125毫升) - 62千卡 , 1 份 (186克) - 87千卡 ,
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类似的
红苹果
每1 个,中型的 (直径7厘米)(约3个共450克) - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 0.23克 | 碳水物: 19.06克 | 蛋白质: 0.36克
其他份量: 1 个,小的 (6.5厘米直径)(约4个共450克) - 55千卡 , 1 大块的 (直径8.5厘米)(每约2个共450克) - 110千卡 , 1 份 (138克) - 72千卡 ,
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类似的
皇帝蕉/苹果蕉
每1 个 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 16.67克 | 蛋白质: 0.80克
其他份量: 1 份 (73克) - 65千卡 , 100 克 - 89千卡 ,
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类似的
比萨饼(加肉和水果)
每1 块 (1/8块,30厘米直径) - 卡路里: 248千卡 | 脂肪: 8.96克 | 碳水物: 31.06克 | 蛋白质: 10.74克
其他份量: 1 大块的 (38厘米直径) - 3089千卡 , 1 个,表面周长为2.45厘米 - 17千卡 , 1 个,中型的 (33厘米直径) - 2321千卡 ,
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