每1 个（普通的） - 卡路里: 272千卡 | 脂肪: 1.34克 | 碳水物: 55.08克 | 蛋白质: 11.84克
其他份量: 1 大块的 - 339千卡 , 1 份 （105克） - 272千卡 , 1 个，袖珍型 - 67千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 8.92克 | 碳水物: 9.87克 | 蛋白质: 16.54克
其他份量: 1 份 （90克） - 155千卡 , 1 盎司，干的， - 112千卡 , 1 杯 - 310千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 6.24克 | 碳水物: 14.06克 | 蛋白质: 1.67克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 179千卡 | 脂肪: 8.8克 | 碳水物: 21.9克 | 蛋白质: 2.9克
其他份量: 1 份 （86克） - 154千卡 , 1 杯 - 304千卡 , 1 杯，湿润形的 - 358千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 份（中等大小的土豆） （5.5厘米直径-7.5厘米直径，生的） - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 14.79克 | 蛋白质: 1.37克
其他份量: 1 份（小土豆） （4.5厘米-6厘米直径，生的） - 50千卡 , 1 份（大的土豆） （7.5厘米- 10.5厘米直径，生的） - 109千卡 , 1 份 （42克） - 63千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 149千卡 | 脂肪: 7.00克 | 碳水物: 20.06克 | 蛋白质: 2.32克
其他份量: 1 份 （136克） - 203千卡 , 1 个，小的 （4.5厘米-6厘米直径，生的） - 164千卡 , 1 个，中型的 （5.5厘米直径-7.5厘米直径，生的） - 203千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 7.87克 | 碳水物: 2.39克 | 蛋白质: 8.47克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 142千卡 | 脂肪: 4.39克 | 碳水物: 11.51克 | 蛋白质: 15.69克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 5.02克 | 蛋白质: 2.04克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 13.79克 | 蛋白质: 1.91克
其他份量: 1 碗 - 156千卡 , 1 份 （240克） - 156千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的