优形低脂鸡胸肉丸的热量和营养信息

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牛肉丸 (潮迹)

每100克 - 卡路里: 182千卡 | 脂肪: 9.80克 | 碳水物: 7.80克 | 蛋白质: 15.60克营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 237千卡 | 脂肪: 13.49克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 27.07克
其他份量: 1/2 只（煮熟后，去骨） - 709千卡 , 1 片（中等大小）（约5厘米× 4厘米× 0.6厘米） - 33千卡 , 1 份（85克） - 201千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡肉馅面包加芝士

每100 克 - 卡路里: 279千卡 | 脂肪: 16.67克 | 碳水物: 16.26克 | 蛋白质: 15.69克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

意大利粉沙拉加鸡肉

每1 杯 - 卡路里: 391千卡 | 脂肪: 23.61克 | 碳水物: 26.55克 | 蛋白质: 17.89克
其他份量: 1 份（133克） - 294千卡 , 100 克 - 221千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡肉或火鸡肉菜心炒面

每1 杯 - 卡路里: 275千卡 | 脂肪: 13.55克 | 碳水物: 19.95克 | 蛋白质: 18.85克
其他份量: 1 份（220克） - 275千卡 , 100 克 - 125千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡肉三明治加面包酱

每1 个 - 卡路里: 265千卡 | 脂肪: 7.75克 | 碳水物: 26.16克 | 蛋白质: 21.28克
其他份量: 1 份（112克） - 265千卡 , 100 克 - 237千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

切达(Cheddar)或科尔比(Colby)干酪(低脂)

每1 块（28克） - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 1.98克 | 碳水物: 0.54克 | 蛋白质: 6.90克
其他份量: 1 杯，切丝状 - 195千卡 , 1 杯，颗粒状 - 228千卡 , 1 杯 - 195千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

低脂鸡胸肉 (金锣)

每100克 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 2.50克 | 碳水物: 3.00克 | 蛋白质: 26.00克营养成分 - 类似的

巧克力奶昔(高浓度)

每100 毫升 - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 2.59克 | 碳水物: 20.31克 | 蛋白质: 2.93克
其他份量: 1 盒（300克） - 357千卡 , 100 克 - 119千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

罗勒草

每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.61克 | 碳水物: 4.34克 | 蛋白质: 2.54克
其他份量: 2 汤匙/餐匙 - 1千卡 , 5 片（叶子） - 1千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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