七级风鸡胸肉肠的热量和营养信息

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431到440，总共1000

每100 克 - 卡路里: 396千卡 | 脂肪: 36.25克 | 碳水物: 2.7克 | 蛋白质: 13.8克
其他份量: 1 条，熟食 - 51千卡 , 1 份（54克） - 214千卡 , 1 盎司，生的（煮熟后） - 51千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡（不吃皮）

每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 7.35克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.69克
其他份量: 1 薄片（约5厘米× 4厘米× 0.3厘米） - 13千卡 , 1 盎司，去骨，去皮，煮熟的 - 53千卡 , 1 块（中等大小）（煮熟后，去骨和皮） - 98千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

五香素鸡

每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 9.72克 | 碳水物: 3.48克 | 蛋白质: 17.99克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡公煲

每1 杯 - 卡路里: 334千卡 | 脂肪: 14.49克 | 碳水物: 1.84克 | 蛋白质: 45.81克
其他份量: 1 份（240克） - 334千卡 , 100 克 - 139千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

三明治鸡胸肉火腿片 (小鸡收腹)

每100克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 9.10克 | 蛋白质: 16.70克营养成分 - 类似的

牛胸肉（只吃瘦肉）

每100 克 - 卡路里: 230千卡 | 脂肪: 11.53克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.63克
其他份量: 1 薄片（约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米） - 48千卡 , 1 片（中等大小）（约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米） - 97千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛肉丸

每1 个，中型的 - 卡路里: 57千卡 | 脂肪: 3.69克 | 碳水物: 2.12克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量: 1 小个 - 14千卡 , 1 个，小的 - 28千卡 , 1 大块的 - 85千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

羊肉串

每1 串 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.05克 | 碳水物: 0.44克 | 蛋白质: 7.96克
其他份量: 1 份（150克） - 312千卡 , 100 克 - 208千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

京酱肉丝

每100 克 - 卡路里: 168千卡 | 脂肪: 8.41克 | 碳水物: 6.80克 | 蛋白质: 15.83克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

东坡肉

每100 克 - 卡路里: 463千卡 | 脂肪: 45.53克 | 碳水物: 3.37克 | 蛋白质: 8.68克
其他份量: 1 杯 - 949千卡 , 1 份（200克） - 926千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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